세계인이 열광하는 면역강화식품 홍삼꿀절임 효능과 부작용

홍삼꿀절임 그대로 먹어도 갈아서 마셔도 너무 맛있어요

세계인이 열광하는 면역강화식품 홍삼꿀절임 효능과 부작용

목차
1. 홍삼의 효능
2. 홍삼가격이 너무 비싸다면
3. 홍삼 만들기 도전
4. 좋은 수삼 고르기
5. 홍삼꿀절임 만드는 법

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#1 홍삼의 효능

홍삼제품은 전 세계인이 한국에 오면
반드시 구입해가는 제품입니다.
홍삼은 생삼의 독소가 없어지고
인삼의 진세노사이드의 구조가 변합니다.
홍삼은 항암, 항당뇨, 항염, 항산화,
간 해독, 중금속 해독 등의 효능이 있습니다.
생삼이 가진 성분의 함유량이 몇배 많아지고
함유량이 작았던 성분 10개가 새로 생깁니다.
한국인이 구입하는 건강기능식품의 1/3를
차지하는건 당연합니다.

#홍삼의 효과
#1 홍삼 항산화 효과
인체의 산화를 억제하여 노화방지 효과와
항피로, 항스트레스 효과가 있습니다.

#2 홍삼 기억력 개선
뇌의 세포를 보호해서 학습능력과
기억력 향상에 효과가 있습니다.
이 덕분에 치매에도 효과가 있다는

연구결과가 있습니다.

#3 홍삼 혈당 강하
인슐린 유사 물질이 인슐린의 작용을
도우고 당질과 지방질의 대사에
관여하여 호르몬 분비 기능도
정상화한다는 연구결과가 있습니다.

#4 홍삼 혈류 개선
혈관의 안정성을 증가시키고
혈압 강하 작용을 합니다.
콜레스테롤과 포하지방을

분해해서혈류를 개선합니다.

#5 홍삼 정력 증강
말초혈관의 확장 및 혈액순환을
원활하게 하여 정력이 증강됩니다.

#홍삼의 부작용
열이 많은 사람은 홍삼을 먹지
않는 것이 좋습니다.
불면, 설사, 생리량 증가와 같은

부작용이 나타나면 섭취를 중단해야 합니다.

 

#2 홍삼가격이 너무 비싸다면

홍삼이 고려시대부터 약용으로 쓰였으며,
몸에 좋다는건 알지만 가격이
너무 비싸게 느껴졌어요.
시중에 파는 저가 홍삼제품은

홍삼이라기보다는
홍삼맛 나는 설탕물이었고요.
제품을 받아보고 실망한적이 많았어요.
수삼 가격이 폭락했다는데

직접 홍삼을 만들어보기로 했어요.

 

#3 홍삼 만들기 도전

직접 홍삼을 만들기로 작정하고
홍삼 만들기를 검색한 결과는
너무 간단했어요
수삼을 전기밥솥의 보온기능으로
해서 72시간만 놔두면
홍삼이 된다는걸 이제야 알았어요.
(진작 알았으면 좋았을텐데~~)
다들 너~무 똑똑하시고 정보공유도
많이 해줘서 다시 한번 감사드립니다~

 

#4 좋은 수삼 고르기

수삼 가격이 폭락했다더니 1kg을
구입해도 큰 부담은 없는 정도였어요.
6년근에 몸통이 70%, 잔뿌리 30%정도로
구성된 것으로 골라 구입했어요.

#좋은 수삼 고르는 법
#6년근삼으로 고르기
#주근(몸통) 70%, 잔뿌리 30%

 

좋은 수삼 고르는 법

 

#5 홍삼꿀절임 만드는 법

72시간 전기밥솥에 보온기능으로
두었더니 붉은 홍삼이 됐어요.
홍삼을 꿀에 잴거라 말리지 않고
그대로 먹기 좋게 썰어서 꿀에 쟀어요.
먼저 유리병을 열탕소독한 다음
물기를 제거하고, 행주나 키친타올에는

세균이 있으니 자연건조 시킵니다.
썰어놓은 홍삼이 꿀에 잠길 정도로
넣고 섞었어요.
냉장실에 넣었다가 약간의 물을 섞고
갈아서 아침에 한잔씩 먹습니다.
(저희 가족은 부작용없이 잘 먹고 있어요~~)

#홍삼꿀절임 만드는 법

#1 유리병을 열탕 소독한 뒤 물기를
제거하고 건조시킵니다.
#2 썰어놓은 홍삼과 꿀을 넣어 섞습니다.
#3 냉장보관합니다.
#4 홍삼꿀절임 2~3숟가락에 약간의
물을 넣어 믹스에 갑니다.
#5 아침에 한잔씩 마십니다.

홍삼꿀절임 그냥 먹어도 갈아서 먹어도 좋아요

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