송이버섯 효능과 부작용, 송이버섯 보관법 목차 1. 송이버섯 효능과 부작용 2. 송이버섯 보관법 #1 송이버섯 효능과 부작용 송이버섯은 9월~10월이 제철이며 맛이 달고 향이 향기롭습니다. 올해는 자연산 송이버섯 채취량이 적어서 최상품 송이의 가격이 1kg에 1백만원을 호가하고 있습니다. 이렇게 비싸이지만 자연산 송이버섯은 많은 사람들이 좋아하는 버섯입니다. 자연산 송이버섯은 무기질과 단백질이 풍부해서 '채소 고기'로 알려져 있습니다. 칼륨 성분은 느타리의 10배, 양송이의 40배, 불포화지방산은 전체 지방산의 82%~86% 정도로 다른 식품에 비해 훨씬 높습니다. 다른 버섯류에 비해 맛과 향이 좋을뿐만 아니라 몸에 좋은 성분도 월등합니다. # 송이버섯 효능 #1 송이버섯 다이어트 가을 제철에 가끔 먹을..
