오디 효능 7가지 및 부작용 목차 1. 오디 효능 및 부작용 2. 오디 효소 만드는 법 #1 오디 효능 및 부작용, 갱년기 여성이 꼭 먹어야 하는 음식 뽕나무는 잎과 줄기, 열매, 뿌리, 껍질 등 모든 부위가 약용과 식용으로 다양하게 이용되고 있습니다. 오디는 뽕나무 열매로 식용뿐만 아니라 약용으로도 많이 사용됩니다. 옛날부터 당뇨병을 치료하는 약재로 많이 사용되었습니다. #오디 효능 #1 오디 당뇨병 개선 오디의 플라보노이드 성분은 혈당을 안정시켜 주고, 심장 건강에도 좋습니다. #2 오디 혈관 강화, 혈압 안정 오디의 루틴 성분은 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈관 강화와 혈압 안정에도 도움이 됩니다. #3 오디 노화 방지, 시력 개선 오디의 안토시아닌 성분은 항산화 작용으로 노화 방지, 시력 개선에 효과..
