들기름 효능과 부작용 '디톡스를 들기름으로 한다고?' 목차 1. 한국인만 좋아하는 들기름 2. 들기름의 효능 '디톡스를 들기름으로 한다고?' 3. 들기름 오일풀링하는 법 4. 들기름 보관하는 법 #1 한국인만 좋아하는 들기름 식재료 중에 한국인들에게만 사랑받는 것들이 있죠. 그중에 대표적인 것이 들깨에요. 외국인들은 깻잎을 먹지 않아요. (우리가 맛있게 느끼는 깻잎향을 싫어하는 외국인이 많아요.) 지중해 지역에서 올리브유로 건강을 유지하고 있다면, 우리 조상들은 참기름과 들기름으로 건강을 유지하고 있었죠. (우리 조상의 지혜를 정말 놀랍죠~) 실제로 참기름과 들기름이 올리브유만큼이나 건강에 좋다는 것이 밝혀지고 있어요. 최근에는 참기름과 들기름이 수출이 되기 시작했어요. (K-Food의 인기가 대단합니다..
